Как избавиться от одиночества
Одиночество - это особенное состояние человека, поскольку никто из нас не одинок, пока мы живем в этом мире.
Сказать о себе, что я одинок может каждый, поскольку иногда очень хочется побыть одному. Иногда долгое время не хочется ни с кем общаться, и иногда
не общаешься. Но что же такое одиночество? Скорее всего это состояние души в какой-то промежуток жизни человека. Как правило этот промежуток связан
с чем-то важным в вашей жизни, это какой-то переходный период, когда одниценности потеряли всякий смысл, а другие еще не приобретены.
В этом разделе рссматриваются основные жизненыые ситуации, когда считаешь себя одиноким, поскольку нет друзей, или семьи,
или работы, или на работе не ладятся отношения с коллегами...
Если у вас есть друзья и вы считаете себя одиноким, то вам следует либо разобраться в себе, либо менять
друзей. Начнем с себя.
1. Определите момент с которого вы начали чувствовать одиночество.
2. Постарайтесь вспомнить или предположить тот момент вашего общения с друзьями, после которого в вас остался какой-то "осадок".
3. Постарайтесь наиболее точно воспризвести в памяти всех, кто находился в этот момент рядом с вами, с кем вы разговаривали, на
что обращали внимание, что пропускали мимо.
4. Найдите причину вашего разочарования или разочарования в вас.
5. Сделайте выводы и примите соответствующее решение - либо измените свое отношение, либо измените свое поведение, либо оставьте
все как есть. В последнем случае вас ждут качественно новые знакомства, встречи, друзья
Есть лиди, которым кажется, что они одиноки в любви. У друзей у всех давно есть по подружке, а у кого-то и не одна.
Или у каждой из подруг давно есть свой парень. А у тебя нет второй половинки и не предвидится.
Естественно, что через какое-то время у тебя начинает возникать вопрос: "Что я хуже других, что ли?". И ты начинаешь искать в себе
изъяны с одной стороны, и пытаться привлечь к себе внимание любым способом с другой. На деле же происходит следующее: ты развиваешь в себе комплекс
неполноценности с одной стороны, и выглядишь на людях придурковато с другой.
А попробуйте представить, что ваша невеста еще не родилась, или, что ваш жених всюду вас ищет, и успокойтесь. Потому, что как только
вы успокоитесь, вы станенете собой, и все ваше очарование вновь засияет, и вас заметят. Если же вы разберете, к тому же, и различные случаи неудачных знакомств
или ситуаций, в которых вас просто игнорировали, то, вероятно, вы сможете что-то в себе подправить и стать таким привлекательным человеком, какие всегда
нарасхват.
Бывает, что на работе в общении с коллегами возникает некий вакуум. если вы только что устроились на работу, то это
нормально - ваши новые коллеги совщем еще не знают вас и к вам присматриваются. Если же вы проработали какое-то время, после которого уже пора бы с кем-то и
подружиться, то тогда что-то действительно что-то произошло. Что делать? Ведите себя естественно и непринужденно, будьте отзывчивы к просьбам других, но не
будьте простофилей. Объявите о своих интересах и предпочтениях (интимные вещи лучше придержать в себе) и искренне предложите дружбу. Может быть все ваши коллеги
оказались робкими и ждут инициативы от вас.
Если же после нескольких лет работы отношения начали остывать и вы начали чувствовать себя в стороне от всех, то, вероятно были сильно
увлечены работой, и в последнее время мало с кем общались. Может быть у вас или у ваших коллег наметился карьерный рост... Тут пригодится старинная пословица:
"Хочешь узнать человека? Дай ему власть." Да мало ли что может произойти незаметно для вас. Поэтому-то будьте всегды бдительны, если вас беспокоят отношения с
окружающими, или плюньте на них, если вам все равно.
Некоторые люди чувствуют себя неуютно от того, что практически не знают никого из соседей, в то время как некоторые
соседи общаются друг с другом очень давно. Во времена СССР соседи в городских домах знали друг друга очень хорошо. Они помогали друг другу продуктами, деньгами,
воспитывали детей. Сейчас, в силу разных причин, отношения несколько иные, и замкнутость и отчужденность соседей друг от друга становится нормой. Это нужно
учитывать, ведь на контакт могут не пойти не из-зи вас, а из-за соответствующих взглядов. Поэтому лучший способ "встряхнуть" соседей с целью знакомства - это
предложить им, например, совместное бытовое мероприятие - поставить домофон в парадную, отремонтировать ее и пр. Поверьте вы откроете много интересного в
тех с кем рыдом живете. Даже если мероприятие сорвется, не важно по какой причине, вы вполне реально сможете стать друг другу ближе. Ведь тот, кто от чего
то отказался, чувствует перед другими опрелеленную вину.
Если же вам на все это наплевать, значит вы не одиноки, и отстраненность это ваш жизненный стиль.
В целом, если вы испытываете чувство одиночества, если вы считаете, что все проходит мимо вас, то попробуйте вспомнить кого-то из старых друзей, знакомых, близких, с которыми вы давно не общались, но с которыми вам было так хорошо раньше. Может быть, спустя время, которое вы не общались, и в вас и в них чт-то перекипело, что-то разрешилось, и кто-то из вас давно хочет сделать шаг на встречу друг другу, но по каким-то причинам не решается его сделать...